Skatteverket har sammanställt en lista över de aktiviteter och åtgärder som kan godtas som skattefri motion och friskvård. Motions och friskvårdsaktiviteter är skattefria om de riktar sig till företagets hela personal samt är av mindre värde och enklare slag. Enligt Skatteverkets uppfattning kan följande aktiviteter vara skattefria.
Aerobics
Akupressur (en form av massage)
Akupunktur – som metod för avslappning.
Amerikansk fotboll
Appar – nedladdningsbart dataprogram för exempelvis löpträning eller viktminskning.
Badminton
Balansträning
Bandy
Bangolf
Basket
Bastubad
Beachvolleyboll
Bindvävsmassage – endermologi.
Bordtennis
Bodypump
Bollsporter – till exempel basket, fotboll, handboll, innebandy.
Bowling
Boule
Boxercise
Boxning
Brottning
Budo
Bågskytte
Cheerleading
Chiball – övningar till musik med hjälp av mjuka bollar.
Core – träning för mage-, bål- och ryggstabilitet.
Cricket
Crossfit
Curling
Cykling
Dans – se Motionsdans.
Discgolf (Frisbeegolf)
Easy Vibe – vibrationsträning.
Endermologi – bindvävsmassage.
Feldenkraispedagogik – övningar för bättre hållning, balans och koordination.
Floating rest
Fotboll
Fotmassage
Fotvård – ej pedikyr eller medicinsk behandling.
Frisbeegolf (Discgolf)
Fystester – om testet är en integrerad del av en friskvårdsförmån, till exempel att testet ingår i gymkortet och värdet kan beräknas understiga 1 000 kr.
Fäktning
Gym
Gymnastik
Handboll
Hockey-bockey
Homeopati – dock inte homeopatiska preparat och produkter.
Hydroterapi
Hypnobirthing – för blivande föräldrar.
Hypnos – för avslappning, minska stress eller vid rökavvänjning.
Hyra av redskap – till exempel badmintonracket eller innebandyklubba i samband med skattefri aktivitet.
Innebandy
Inlines/rullskridskor
Inomhusklättring – klättervägg.
Ishockey
Jogging
Judo
Kallbad – bad i kallbadhus.
Kampsporter – till exempel budo, judo, kendo.
Kinesiologi – rörelseanalys.
Kiropraktik – se Massage.
Klättring på klättervägg
Korpidrott
Kostrådgivning
Kurs avseende kost- och motionsrådgivning för hela personalen.
Kurs för att lära sig utöva en skattefri
aktivitet.
Körsång på arbetsplatsen
Lagtävlingar – anmälningsavgift till motionslopp.
Lagsporter
Laserbehandling – i syfte att förebygga/lindra som massage.
Ljusterapi
Längdskidåkning
Långfärdsskridskor
Massage – med syfte att lindra spänning i muskulaturen till exempel bindvävsmassage, kontorsmassage, kroppsmassage, shiatsumassage. Även massage utförd av naprapat eller kiropraktor.
Meditation – som stresshantering.
Mental träning – som stresshantering.
Mindfulness – som stresshantering.
Minigolf
Motionsdans – ej inträde till nöjesdans.
Motionsrådgivning
Naprapati – se Massage
Nikotinavvänjning – omfattar inte nikotinprodukter.
Orientering
Osteopati
Pausgympa
Pilates
Profylaxkurs – för blivande föräldrar.
Qigong
Racketsporter – till exempel badminton, bordtennis, squash, tennis.
Redskap – hyra av redskap till skattefria aktiviteter.
Reflexologi/zonterapi
Rosenterapi – kroppsbehandlingar i syfte att lösa spänningar i kroppen.
Rugby
Rullskridsko-/Inlinesåkning
Rökavvänjning – både individuell och i grupp, omfattar inte nikotinprodukter.
Saltrum – som avslappning och stresshantering.
Simning
Skateboardåkning
Skrattgympa
Skridskoåkning
Softball
Solarium
Spinning
Squash
Startavgift motionslopp – endast lag.
Stavgång
Step-up
Stresshantering
Stretching
Styrketräning
Tai-chi
Tennis
Vattengympa
Vattenpolo
Vibrationsträning
Viktminskningskurs
Workout
Yoga
Zonterapi/reflexologi
Zumba
Örtbad – motverkar ömhet och stelhet.
Företagsaktuellt nr 3 2015
Nu är det möjligt att se deklarationen för beskattningsåret 2024 digitalt. Får du pengar tillbaka eller måste du betala kvarskatt? Vad kan du göra för att inte få kvarskatt att betala 2026? Målet – ingen kvarskatt! Redan nu är det dags att se över hur inkomsterna för 2025 kommer att beskattas när vi lämnar in deklarationen i maj 2026. Syftet med att arbetsgivare …
Den 2 maj ska deklarationen för dig som privatperson senast vara inne hos Skatteverket om du inte har fått anstånd att lämna den senare. Här kommer några bra tips på vägen. Nyheter i årets deklaration Förra året var första gången som plattformsföretag skulle lämna kontrolluppgifter i vissa fall vid uthyrning av fast egendom, försäljning av personliga tjänster, …
När en av dina anställda har varit sjukskriven i 30 dagar – och sjukskrivningen förväntas pågå i minst 60 dagar – har du som arbetsgivare ett ansvar att vidta arbetsplatsinriktade rehabiliteringsåtgärder. Den medicinska rehabiliteringen ansvarar sjukvården för. Ditt ansvar som arbetsgivare Rehabiliteringsansvaret gäller oavsett om sjukdomen eller skadan har uppstått …
Deklarationssäsongen är i full gång och bokslutet för dig som är enskild näringsidkare ska snart vara klart för att kunna ligga till grund för beskattningen. I den här artikeln lyfter vi några tips på hur du undviker fel i din deklaration. Avdrag för ränteutgifter En fysisk person får kontrolluppgifter på de ränteutgifter som har betalts under året. Kontrolluppgift …
Den 11 mars antog EU formellt ViDA – ett omfattande reformpaket som ska digitalisera momshanteringen i Europa och som vi skrivit om tidigare. Nu börjar den svenska resan mot implementering, och det är hög tid för både företag och redovisningskonsulter att sätta sig in i vad som väntar. Fredrik Andersson Carlö, verksamhetsutvecklare på Skatteverket, ger sin bild av nuläget – och …
Ett unikt nordiskt samarbete håller på att förändra spelplanen för små och medelstora företag. Med målet att minska administration, automatisera affärsprocesser och möjliggöra gränsöverskridande handel, är programmet Nordic Smart Government & Business på väg att skapa ett digitalt ekosystem som sätter Norden i framkant. En av de som varit högst delaktig i programmet är …
EU-kommissionens nya förslag på hållbarhetsrapportering enligt CSRD innebär att 80 procent av företagen undantas. De storföretag som ska följa CSRD får inte föra över sina rapporteringskrav på mindre underleverantörer. – Förslaget kallas ambitionssänkning, verklighetsanpassning eller en smartare väg till målet beroende på vem som uttalar sig. Eftersom vi ser att företag …
Den 31 marsmarkerar semesterårsskiftet för många företag. Det innebär att du som arbetsgivare måste hantera både intjänade och sparade semesterdagar på rätt sätt. Här får du koll på vad som gäller och vilka åtgärder du behöver vidta innan deadline? Innan den 31 mars måste arbetsgivaren se till att de semesterdagar som inte går att spara tas ut i ledighet. Det är endast …
Dags att fokusera på när aktiebolag ska lämna in inkomstdeklarationen och betala kvarskatt 2025. Inlämning av deklarationen För aktiebolag kan inlämningstidpunkten för inkomstdeklarationen vara lite mer komplicerad än för privatpersoner. Aktiebolag kan lämna in inkomstdeklarationen vid fyra tillfällen under året. Vilken tidpunkt som aktiebolaget ska lämna in sin …
Nytt år och dags att förnya träningskortet. För arbetsgivare som erbjuder sin personal ett friskvårdsbidrag finns det några saker att tänka på. Tre förutsättningar för skattefrihet Friskvårdsbidrag är en form av personalvårdsförmån som en arbetsgivare har möjlighet att erbjuda sina anställda. Utgångspunkten är att förmåner som den anställde får från arbetsgivaren …
Vi är anslutna till Srf konsulterna